Pouletbrust

Rezepte

Pouletbrust mit roter Thai-Curry-Sauce

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einfach

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CA. 35 Minuten

Ausgelegt fĂĽr

4 Personen

Nährwert

1138 kJ / 271 kcal (Pro Person)

Inhaltsstoffe

  • Kohlenhydrate8 g
  • Davon Zucker5 g
  • Fette6 g
  • Proteine51 g

Allergens

  • Fisch

Inhaltsstoffe

  • »800 g PouletbrĂĽste abspĂĽlen, trocken tupfen und in 20 g WĂĽrfel schneiden

Sauce

  • »3 EL rote Thaicurrypaste
  • »5 dl Kokosmilch
  • »1 TL Instant HĂĽhnerbouillon
  • »2 EL Fischsauce
  • »1 EL Maizena express hell
  • »1/2 TL KreuzkĂĽmmel
  • »1 Stange Zitronengräser zerquetschen
  • »2 cm Ingwer frisch abschälen und reiben
  • » Meersalz und schwarzer Pfeffer aus der MĂĽhle
  • »2 rote Chilischoten als Garnitur gut waschen, halbieren, Kerne entfernen, in Scheiben schneiden
  • »1/2 Bund frischer Koriander als Garnitur waschen, trocken-schĂĽtteln, die Blätter abzupfen und in Streifen schneiden

Anweisungen

1. Die Zutaten für die Sauce in den DUROTHERM® / HOTPAN® geben und gut vermischen.

2. Das Ganze unter RĂĽhren aufkochen.

3. Das Pouletragout beifĂĽgen, gut vermischen.

4. Den Deckel auflegen.

5. Die Leistungsstufe reduzieren und fĂĽr 5 Minuten leicht sieden lassen.

6. Den Kochassistent der App starten. Die App kann im entsprechenden Store fĂĽr iOS und Android kostenfrei installiert werden.

7. Anschliessend den DUROTHERM® / HOTPAN® in den Untersatz / Warmhalteschüssel stellen und für 15 Minuten softgaren.

Anrichten

Sobald die Kochzeit abgelaufen ist, das Curry gut umrĂĽhren und mit Meersalz und Pfeffer abschmecken.

Mit Chilischoten und Koriander garnieren. Mit Basmati-Reis servieren.

Das Gericht bleibt im DUROTHERM® / HOTPAN® über längere Zeit warm.

Quelle

Kuhn Rikon

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einfach

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CA. 25 Minuten

Ausgelegt fĂĽr

4 Personen

Nährwert

1137 kJ / 271 kcal (Pro Person)

Inhaltsstoffe

  • Kohlenhydrate8 g
  • Davon Zucker5 g
  • Fette6 g
  • Proteine51 g

Allergens

  • Fisch

Inhaltsstoffe

  • »800 g PouletbrĂĽste abspĂĽlen, trocken tupfen und in WĂĽrfel schneiden

Sauce

  • »3 EL rote Thaicurrypaste
  • »5 dl Kokosmilch
  • »1 TL Instant HĂĽhnerbouillon
  • »2 EL Fischsauce
  • »1 EL Maisstärke
  • »1/2 TL KreuzkĂĽmmel
  • »1 Stange Zitronengräser zerquetschen
  • »2 cm Ingwer frisch abschälen und reiben
  • » Meersalz und schwarzer Pfeffer aus der MĂĽhle
  • »2 rote Chilischoten als Garnitur halbieren, entkernen und in Streifen schneiden
  • »1/2 Bund frischer Koriander als Garnitur waschen, trocken-schĂĽtteln, die Blätter abzupfen und in Streifen schneiden

Anweisungen

1. Alle Zutaten für die Sauce im HOTPAN® Comfort vermengen, dann die Pouletstücke hinzugeben. Gut umrühren.

2. Den Deckel auflegen und Kochassistent der App starten. Die App kann im entsprechenden Store fĂĽr iOS und Android kostenfrei installiert werden.

Anrichten

Sobald die Kochzeit abgelaufen ist, das Curry gut umrĂĽhren und mit Meersalz und Pfeffer abschmecken.

Mit Chilischoten und Koriander garnieren. Mit Basmati-Reis servieren.

Das Gericht bleibt im HOTPAN® Comfort über längere Zeit warm.

Quelle

Kuhn Rikon

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