receta
Calabacines rellenos al estilo de Córcega
fácíl
APPROX. 45 mins
cantidad para
4 personas
producto
DUROMATIC® ComfortValor nutricional
2089 kJ / 498 kcal (Por persona)
Ingredientes
- Carbohidratos21 g
- Sugar11 g
- Fat40 g
- Protein18 g
Allergens
- huevo
accesorios
- » Papel de horno
- » Bandeja de horno
- » 2 in 1 cesta para cocinar al vapor flexible
- » Rejilla para cocción al vapor
Ingredientes
verduras
- »4 calabacines lavar y cortar por la mitad longitudinalmente
- »300 g de Brocciu Córcega o ricotta
- »1 diente de ajo prensar o picar
- »2 cucharas sopera de aceite de oliva
- »2 ramitas de perejil deshojar y picar
- »50 g de pan rallado
- »1 huevo
- » Sal marina y pimienta negra del molinillo
salsa de tomate
- »400 g de tomates picados de lata
- »2 cucharas sopera de aceite de oliva
- »1 chalota pelar y picar fino
- »1 diente de ajo prensar o picar
- »2 ramitas de hojas de albahaca picar en trozos gruesos
- » Sal marina y pimienta negra del molinillo
preparaciones
salsa de tomate
1. Rehogar chalotas y ajo en aceite de oliva.
2. Añadir los tomates picados y cocinar a fuego lento durante 20 minutos, remover ocasionalmente.
3. Condimentar con sal y pimienta.
4. Finalmente, añadir la albahaca.
Relleno
1. Mezclar brocciu, ajo, aceite de oliva, huevo, perejil picado y condimentar con sal y pimienta.
Instrucciones
1. Precalentar el horno a 190 °C con calor inferior/superior.
2. Preparar la DUROMATIC® Comfort con la rejilla y 100 ml de agua.
3. Colocar los calabacines partidos a la mitad en el inserto para cocinar al vapor y colocar sobre la rejilla.
4. Cerrar la tapa e iniciar el asistente de cocina de la aplicación. La aplicación puede instalarse gratuitamente desde la tienda para iOS y Android.
5. Dejar que los calabacines se enfríen un poco, luego retirar la pulpa con el vaciador, dejando suficiente margen.
6. Picar la pulpa y incorporar a la mezcla de relleno.
7. Sazonar las mitades, colocarlas en una bandeja de horno forrada con papel para hornear y llénarlas con la mezcla.
8. Hornear en el horno en la posición central durante unos 15 minutos.
emplatar
Servir con salsa de tomate y arroz seco.
sugerencia: Si se sirve como guarnición, reduzca a la mitad la cantidad.
Origen
Kuhn Rikon
fácíl
APPROX. 45 mins
cantidad para
4 personas
producto
DUROMATIC® olla a presiónValor nutricional
2089 kJ / 498 kcal (Por persona)
Ingredientes
- Carbohidratos21 g
- Sugar11 g
- Fat40 g
- Protein18 g
Allergens
- huevo
accesorios
- » Bandeja de horno
- » Papel de horno
- » 2 in 1 cesta para cocinar al vapor flexible
- » Rejilla para cocción al vapor
Ingredientes
verduras
- »4 calabacines lavar y cortar por la mitad longitudinalmente
- »300 g de Brocciu Córcega o ricotta
- »1 diente de ajo prensar o picar
- »2 cucharas sopera de aceite de oliva
- »2 ramitas de perejil deshojar y picar
- »50 g de pan rallado
- »1 huevo
- » Sal marina y pimienta negra del molinillo
salsa de tomate
- »400 g de tomates picados de lata
- »2 cucharas sopera de aceite de oliva
- »1 chalota pelar y picar fino
- »1 diente de ajo prensar o picar
- »2 ramitas de hojas de albahaca picar en trozos gruesos
- » Sal marina y pimienta negra del molinillo
preparaciones
salsa de tomate
1. Rehogar chalotas y ajo en aceite de oliva.
2. Añadir los tomates picados y cocinar a fuego lento durante 20 minutos, remover ocasionalmente.
3. Condimentar con sal y pimienta.
4. Finalmente, añadir la albahaca.
Relleno
1. Mezclar brocciu, ajo, aceite de oliva, huevo, perejil picado y condimentar con sal y pimienta.
Instrucciones
1. Precalentar el horno a 190 °C con calor inferior/superior.
2. Preparar la DUROMATIC® con la rejilla y 100 ml de agua.
3. Colocar los calabacines partidos a la mitad en el inserto para cocinar al vapor y colocar sobre la rejilla.
4. Cerrar la tapa y cocinar a presión durante 2 minutos a nivel 2.
5. En cuanto se alcance el nivel de presión deseado, iniciar el asistente de cocina de la aplicación. La aplicación puede instalarse gratuitamente desde la tienda para iOS y Android.
6. Una vez ha transcurrido el tiempo de cocción, enfriar el borde de la olla con agua fría del grifo hasta que no quede presión en la olla y el indicador de presión se quede abajo.
7. Dejar que los calabacines se enfríen un poco, luego retirar la pulpa con el vaciador, dejando suficiente margen.
8. Picar la pulpa y incorporar a la mezcla de relleno.
9. Sazonar las mitades, colocarlas en una bandeja de horno forrada con papel para hornear y llénarlas con la mezcla.
10. Hornear en el horno en la posición central durante unos 15 minutos.
emplatar
Servir con salsa de tomate y arroz seco.
sugerencia: Si se sirve como guarnición, reduzca a la mitad la cantidad.
Origen
Kuhn Rikon
